'메모' 태그의 글 목록 (3 Page) | 행복하게 홀로서기.

코로나 바이러스의

부산 확진자 동선이 공개되었습니다.

안전에 유의하시길 바랍니다.

 

 

-확진자 A-

[2/18]

오전 11시 50분 전자공고 운동장

오후 4시 20분 복산동 주민센터

오후 5시 동래구청 복지정책과

오후 5시 40분 명륜역 인근 대현마트

오후 6시 30분 집으로 도보로 귀가.

 

[2/19]

오전에 6번 마을버스로 온천교회.

교회 내 1층 카페 방문.

2층에서 예배 후 귀가.

 

[2/20]

버스로 광안리 인근 피자몰

도보로 GS25편의점 동래꿈에그린점을 방문.

 

[2/21]

오전 9시 10분 대동병원 방문.

메가마트를 거쳐 택시로 집에 귀가.

도중에 택시로 동래구 식당 얼쑤대박터지는집 방문.

이후에 동래구 보건소, 부산의료원으로 이송.

 

 

-확진자 B-

[2/18]

수서역에서 SRT를 타고 부산역으로 도착. 

 

[2/19]

도보로 장산성당을 방문.

반여동 장산명가와 자연드림 반여점 방문.

 

[2/20]

도보로 원온누리약국, 센텀내과의원 1층을 방문.

 

[2/21]

해운대 백병원을 내원하여

가정의학과, 선별진료소를 방문,

확진 판정.

 

 

 

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Posted by 행운의돈까스
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코로나 19 (코로나 바이러스) 로 불안한 상황입니다.

현 시국에 유용한 어플리케이션 (코백) 이 있어 공유합니다.

 

정부 지원으로 개발되었으며 현재까지는

안드로이드에서만 이용 가능합니다.

 

 

코백은 확진자 방문위치 100m 이내에 인접할 경우

자동으로 실시간 알림 서비스를 제공하고 있습니다.

 

확진자 동선을 GPS로 정확히 확인할 수 있어서

현재 내 위치와 확진자 방문위치 파악에 유용하네요.

 

 

http://bitly.kr/oinUPKoW

-APP 다운로드 링크-

 

코백-코로나맵100m근접알림,확진자동선,코로나19,우한폐렴 정보 - Google Play 앱

★ 알림서비스는 활성화 후 사용 가능합니다. ★ 동시접속자 폭주로 인하여 서버를 긴급증설 후 안정화 진행중에 있습니다. ★ 앱 및 홉페이지 접속이 원활하지 않은점 양해 부탁드립니다. ★ 피싱등의 해킹 프로그램은 아니오니 안심하시고 사용하시기 바랍니다. ★ 1.08 업데이트를 확인하시어 사용하시기 바랍니다. 코백 - 코로나맵 정보 알림 서비스 (우한폐렴) 1. 확진자 방문위치 100m 이내 인접 시 푸쉬알림 2. 내위치와 확진자 방문 위치가 지도에 표시 3

play.google.com

 

코로나 19 (코로나 바이러스) 사태가 

빨리 진정되었으면 좋겠습니다.

 

코백을 활용하셔서

다들 건강에 유의하시길 바랍니다.

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Posted by 행운의돈까스
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코로나 바이러스로 결국 우리나라 여행객에 대한

입국 불허가 조치가 늘어나고 있습니다.

 

아직 까지는 그 정도가 미비한 수준이지만

사태가 장기화될 것을 염두에 두고

현재까지 파악된 정보를 정리해 보았습니다.

 

미국도 현재 한국인에 대해서

입국 금지 조치를 검토하는 중이라고 하니..

사태가 빨리 진정되었으면 좋겠습니다.

 

대상국가 조치사항
투르크메니스탄

한국인 입국자 전원 격리조치 실행.

격리기간 중 병원 내 코로나 검사 항목에 대한 비용 일체와 식대 전액을 입국자가 지불해야 하는 서약서에 서명 후 입국 가능.

 

*주투르크메니스탄 대한민국 대사관

-근무시간 중 : +993-1294-7286

-24시간 긴급연락망 : +993-6585-7183

-서울 영사관 : +82-2-3210-0404

피지 (키리비스)

코로나 바이러스 오염국에 한국 지정.

(싱가포르, 중국, 태국, 일본, 홍콩, 마카오, 타이완, 한국)

 

코로나 바이러스 오염국에서 입국한 여행자 입국 금지 조치.

카자흐스탄

코로나 바이러스 확진자 다발 국가의 여행자는

입국 후 24일간 역학조사 및 의학적 관찰 실시 확정.

(한국, 일본, 싱가포르, 태국, 홍콩, 마카오, 타이완, 중국)

 

*주카자흐스탄 영사콜센터

-서울 영사관 : +82-2-3210-0404

영국

현재까지는 입국금지 조치를 시행하지 않고 있으나

일부 외국인들의 동양인 상대로 혐오표현 및 과격한 돌발 행동 우려가 있으므로 주영국 대한민국 대사관과 소통이 필요한 상황.

 

*주영국 대한민국 대사관

-대표번호 : +44-20-7227-5500

-24시간 긴급연락망 : +44-78-7650-6895

-서울 영사관 : +82-2-3210-0404

 

외교부 해외안전여행 영사 콜 센터입니다.

비상시에 활용하시면 좋겠습니다.

 

http://bitly.kr/AXXvQvYL

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Posted by 행운의돈까스
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신천지 교회 신도였던 코로나 바이러스 31번 확진자

이후로 확진자 수가 빠른 증가세를 보이고 있습니다.

 

정보 공유차원에서 포스팅 작성 해 봅니다.

신천지 위치알림 앱 다운로드 주소입니다.

http://bitly.kr/EikGWFoz

 

그리고 전국의 신천지 교회 명단을 정리 해 보았습니다.

 

 

1.과천교회

경기도 과천시 별양동 1-19 뉴코아빌딩 9층

전철 4호선 정부종합청사역 1전출구에서 1분거리.

 

2.참빛교회

경기도 하남시 감일동 176번지 서하남 IC입구

배다리사거리 우회전 방향 300m 앞 위치.

 

3.성남시온교회

경기도 성남시 중원구 성남동 2391

지하철 8호선 수진역 2번출구,

신동아 패밀리 오른쪽 옆건물. (성광교회 맞은편)

 

4.안산시온교회

경기도 안산시 단원구 고잔2동 542-2 우진빌딩 6층

안산시외버스터미널 맞은편.

지하철4호선 중앙역 1번출구

 

5.수원교회

경기도 수원시 장안구 파장동 209-1

대영플라자 3,4층.

 

6.평택교회

경기도 평택시 합정동 762-7 쌍용대신빌딩 4층

평택여중사거리 하차 사거리에서

합정초등학교 방향 10m 산업은행 건물 4층.

 

7.이천교회

경기도 이천시 중리동 460-8

교려웨딩홀 맞은편 월광우슈체육관 1,2층

 

8.수지교회

경기도 용신시 기흥구 구갈동 581번지 아트프라자 8층

강남대학교 입구 다이소 건물 8층

 

9.광주교회

광주광역시 북구 오치동 992-6

전남대학교 후문에서 오치동 한전방면

도로교통안전공단 맞은편.

 

10.목포교회 베드로

전남 목포시 호남동 89번지 시온교회

역전쪽 교보생명 건물.

 

11.여수교회

전남 여수시 화장동 820.

 

12.순천교회

전남 순천시 조곡동 370-1 죽도봉 공원 옆.

 

13.송하교회

광주광역시 남구 송하동 46-2

송하삼익아파트 앞 (구)백악관 예식장

 

14.부산교회

부산광역시 사하구 하단1동 1165-17번지

 

15.마산교회

경남 창원시 마산합포구 산호동 307-1

동일빌딩 2층.

 

16.거제교회

경남 거제시 장평동 139 가람빌딩 4층.

 

17.양산교회 

경남 양산시 중부동 432-14번지 2층.

 

18.진해교회

경남 창원시 진해구 여좌동 121-2 여좌신협 2층.

 

19.통영교회

경남 통영시 무전동 1031-5번지 3층.

 

20.밀양교회

경남 밀양시 내이동 1188-17번지 3층.

 

21.안드레교회

부산시 수영구 광안1동 120-262.

 

22.울산교회

울산 중구 우정동 252-7번지

구청아예식장. (우정동 2공영주차장 맞은편)

 

23.창원교회

경남 창원시 성산구 남산동 601-1 창남상가 3 층.

가음정사거리 현대위아 앞 상가건물.

 

24.진주교회

경남 진주시 가좌동 659-2 신세계타운 2층.

 

25.김해교회

경남 김해시 장유면 대청리 304-2 위드3빌등 6층.

 

26.제주교회

제주시 연동 261-5번지 3층

신제주 (구)문화칼라 사거리 모스크바건물 3층.

 

27.진주교회 (함양)

경남 함양군 함양읍 신천리 28번지 함양선교센터.

 

28.제주교회 (2)

제주 서귀포시 서귀동 289-8번지 2층

서귀포교회 교육관.

 

29.대구교회

대구시 남구 대명 10동 1623-12

대덕빌딩 지하.

 

30.포항교회

경북 포항시 북구 죽도동 335-6번지 3층.

 

31.구미교회

경북 구미시 원평동 1023-7번지 2층.

 

32.경주교회

경북 경주시 동천동 813-5번지 6층.

 

33.안동선교센터

경북 안동시 안흥동 283-2번지 3층.

 

34.원주교회

강원도 원주시 우산동 96-4번지

1군수지원 사령부 앞.

 

35.충주교회

충북 충주시 성서동 451번지 한양프라자 4,5층.

 

36.춘천교회

강원도 춘천시 석사동 291-10 승호빌딩 2,3,4층.

 

37.강릉교회

강원도 강릉시 죽헌동 320-8.

 

38.동해교회

강원도 동해시 평릉동 159-1 일성빌딩 2,3층.

 

39.속초교회

강원도 속초시 중앙동 468-72번지 2,3층.

 

40.제천교회

충북 제천시 화산동 963번지.

 

41.화정시온교회

경기도 고양시 덕양구 화정동 967-1

동현빌딩 7,8,9층.

 

42.영등포교회

서울 동작구 신대방1동 565-22

4~7층 우성스포츠센터 건물.

 

43.서대문교회

서울 서대문구 창천동 490번지

홍익사랑빌딩 2층, 5층.

 

44.파주교회

경기도 파주시 금촌2동 932-28

뉴신화프라자 5층.

 

45.시온교회

서울시 강서구 화곡동 1034-13

 

46.부천교회

경기도 부천시 원미구 중동 1146 하이베라스 7층.

 

47.김포교회

경기도 김포시 사우동 253-3 유림빌딩 505호.

 

48.인천교회

인천 부평구 산곡3동 369-277.

 

49.서인천시온교회

인천 서구 연희동 686-4 계정빌딩 3층.

 

50.만수교회

인천 남동구 만수1동 967-8 거신빌딩 5층.

 

51.주안교회

인천 남동구 주안동 1543-11 세종빌딩 5층.

 

52.연수교회

인천 연수구 연수동 592 연수브랫슬빌딩 401호.

 

53.계양교회

인천 계양구 계양대로 82 덕영빌딩 5층.

 

54.대전교회

대전시 서구 용문동 244-8.

 

55.청주교회

충북 청주시 상당구 영동 76.

 

56.천안교회

충남 천안시 서북구 성정1동 713-51.

 

57.공주교회

충남 공주시 금성동 189-1.

 

58.서산교회

충남 서산시 동문동 888-11 그린필백화점 5층.

 

59.아산교회

충남 아산시 온천동 79-7번지 2층.

 

60.논산지교회

충남 논산시 중앙로 500번길 20-1

화지동 시장안쪽 전통팥죽 건물 2층.

 

61.서천모임방

충남 서천군 섳런읍 군사리 859-6.

 

62.자원봉사센터 (보령)

충남 보령시 동대동 1842번지 2층.

 

63.계룡모임방

충남 계룡시 엄사면 금암동 147-10번지 4층.

 

64.성북교회

7호선 중계역 6번출구 직진 100M 하라프라자 4층.

 

65.포천교회

경기도 포천시 선단동 461-1 엘카운티 A동 2층 가호.

 

66.구리시온교회

경기도 구리시 수택2동 486-6 동우빌딩 2층.

 

67.전주교회

전북 전주시 덕진구 팔복동2가 774-3.

 

68.남원선교교회

전북 남원시 향교동 남원시온교회 건물.

 

69.김제선교교회

전북 김제시 요촌동 동문교회 건물.

 

70.완주선교교회

전북 완주군 봉동읍 둔산리 934-4.

 

71.익산교회

전북 익산시 남중동 14-4 시온교회 2층.

 

72.군산교회

전북 군산시 조촌동 748-5.

 

73.정읍교회

전북 정읍시 시기동 356-7.

 

74.고창선교교회

전북 고창읍 월곡리 화평교회 건물.

 

75.한성교회

서울 동대문구 제기동 1015 경동빌딩 5층.

 

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-부산지역 신천지 주소 추가합니다-

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Posted by 행운의돈까스
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코로나 바이러스로 연일 불안한 뉴스가 이어지고 있습니다.

2/21을 기준으로 영남권마저 코로나 바이러스의

영향권에서 자유롭지 못하게 된 상황이네요.

 

공유하는 메모 카테고리에서는

제가 기억하고 싶은 정보들,

그리고 함께 공유하면 좋을 내용들을

기록하고 있습니다.

 

경남을 기점으로 활동하고 있는

신천지 주소를 공유합니다.

경남 신천지, 그리고 창원 신천지

주소를 확인하시고 사전에

미리 건강에 유념하시길 바랍니다.

 

마산 : 창원시 마산합포구 산호동 307-1 동일빌딩 2층
진해 : 창원시 진해구 여좌동 121-2번지 여좌신협 2층
창원 : 창원시 성산구 남산동 601-1번지 창남상가 3층
김해 : 김해시 장유면 대청리 304-2번지 위드3 빌딩 6층
진주 : 진주시 가좌동 659-2번지 신세계타운 2층

 

 

 

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Posted by 행운의돈까스
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지난주 늦은 퇴근 시간에 운전 중 멍하니 있으면서 가벼운 접촉사고를 냈었습니다. 사고 처리는 원만하게 했습니다만 순간적으로 내가 무슨 보험에 가입했었는지 머릿속으로 정리가 안되더라고요. 저도 기억하고 여러분께도 공유했으면 하는 마음에 잊고 있던 내 보험 조회를 하는 방법에 대해서 포스팅해 보려고 합니다.

 

보험 가입내역 확인으로 협회를 매번 방문하거나 협회에 전화로 문의 하는것은 사실 조금 번거롭다는 느낌을 받았습니다. 특히 전화 ARS 연결을 저는 그렇게 좋아하지 않습니다. 긴 신호 연결을 기다리면서 조바심이 나는 경우가 종종 있더라고요. 그래서 찾아보니 손해보험 협회의 홈페이지에서 제공하는 내 보험 찾아줌 서비스가 있다는 것을 알게 되었습니다.

 

http://bitly.kr/CrfFOlXv

 

생명보험협회 내보험찾아줌

공인인증서 인증 IPIN 인증 휴대폰 인증

cont.insure.or.kr

-방문신청과 인터넷 접수 차이점.

▶ 협회 방문 : 오전9시 ~ 11시 30분.

오후 13시 ~ 17시 30분 접수 가능.

▶ 인터넷 접수 : 온라인 홈페이지 상시 접수.

▶ 협회 방문 : 실시간 정보 제공 가능.

▶ ​인터넷 접수 : 영업일 1일 ~ 5일 소요.

 

 

생명보험협회 홈페이지를 살펴보게 되면 신청일 현재의 보험가입 조회 대상자가 계약자 또는 피보험자로 되어 있는 계약에 대해 가입 당시의 보험 회사명, 보험상품명, 증권번호, 계약 상태, 계약관계, 계약 기간, 영업점 정보, 전화번호를 확인할 수 있었습니다. 또한 ​인터넷으로 가입 내역을 정리해서 확인할 수 있게되니 본인의 계약조건을 스스로 점검 가능하게 되면서 보험 혜택이 중복되거나, 나에게 불필요한 상품은 없는지 체크할 수 있어 몹시 편리했습니다.

 

물론, 보험내역을 찾아보기 이전에 안전운전을 했어야 했습니다만..ㅠ_ㅠ

 

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Posted by 행운의돈까스
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코로나 바이러스 확진자가 전국적 확산 조짐을 보이고 있습니다. 개인적으로는 메르스 사태의 선례도 있기 때문에 일정 고비를 넘기게 되면 다소 누그러지지 않을까, 일말의 희망을 가지고 있었습니다만.. 지속적인 확산세를 보이고 있는 요즘이네요. 코로나 바이러스가 경제에 미칠 영향에 대해서 제 나름의 생각을 몇 자 끄적여 보려고 합니다.

 

세계 경제는 여전히 장기적 저성장 국면으로 이미 접어든 상태입니다. 미국 시장이 근현대 역사상 가장 높은 시장 잠재성 평가를 받고있는 상황에서 현재의 고령화 비즈니스 사이클에 더해 코로나 바이러스의 장기화 국면은 글로벌 경기 침체로 이어질 수 있는 가능성이 크다고 생각됩니다.

 

코로나 바이러스는 유례가 없을 정도로 빠르게 확산되고 있습니다. 현재 확진자 발생 국가는 전세계 25개국 이상에 이르렀으며 감염 건수는 28,000건 이상에 현재 560명 이상 사망자가 집계되고 있습니다. 두려운 것은, 글로벌 시장의 투자자들이 투자 시점을 판단하기 위한 결정을 내리기 위해 모든 것을 명확히하기 위해서는 이 수치가 현저히 둔화되어야 한다는 것입니다. 그렇지만 현재의 상황은 정 반대의 길을 빠르게 나아가고 있지요.

 

세계의 증시 또한 눈여겨 봐야할 대목입니다. 중화 인민 은행, 미연방 준비은행 등 중앙은행의 대규모 유동성 주입으로 인해 글로벌 시장에 대한 위험이 현재 가려져 있음을 시사하는 몇 가지 요소가 있기 때문입니다.

 

-중국 시장의 침체 장기화 우려.

중국은 현재 세계 에서 두 번째로 큰 내수시장을 보유하고 있습니다. 또한 사스와 메르스 사태 당시의 중국 경제 규모와 현재 코로나 사태에 이르러서의 중국 경제 규모는 위상을 비교할 수 없을 지경에 이르렀습니다. 그렇기에 중국 내수 시장의 침체 장기화는 글로벌 경기에 작용하는 연쇄작용이 크게 나타날 우려가 여실한 부분이라고 할 수 있습니다. 이러한 우려는 이미 현실이 되어 가고 있고, 제조 및 수출을 기반으로 하고 있는 우리나라에서도 여실히 드러나고 있는 문제점이라고 할 수 있습니다.

 

중국은 29 년 만에 미국과의 무역 전쟁, 부채 증가, 출생률 둔화, 인구 고령화 및 디플레이션으로 인해 연간 성장률이 가장 취약한 한 해를 보내는 것으로 세계 증시에 보고하였습니다. 이는 코로나 바이러스와 같은 주요 경제 이슈를 감당할 수 없는 시장 유동성 단계에 진입했다는 것으로 이해할 수 있습니다.

 

또한 중국에 글로벌 유통 체인의 한 축을 담당하고 있는 제조사를 보유한 기업들이 영업정지라는 초강수를 두고 있는 것 또한 중국으로서는 크게 우려가 되는 부분이 아닐 수 없습니다. 나이키, 아디다스, 스타벅스 및 애플과 같은 글로벌 기업들이 중국의 공장이나 오프라인 매장 영업정지를 발표하였고 올 한 해 상반기 사업전략을 수정해야 하는 지경에 이른 것으로 증시는 파악하고 있습니다.

-미국 경제에 대한 비관론.

2003년 경에 이르러 사스 바이러스가 전 세계를 위협하는 동안 미국 경제는 긴 장기불황의 터널을 벗어날 수 있었습니다. 시장은 2002년에 반등세를 보이고 있던 시점이었고  2003년에는 경제 회복으로 새로운 성장을 전망할 수 있는 턴 어라운드에 이르르게 됩니다. 결국 사스 바이러스 사태는 시장에 큰 영향을 미치지 못했다는 낙관론이 우세하였습니다.

 

하지만 지금의 코로나 사태는 과거와 다른 양상을 띄고 있습니다. 지난 여름, 미국 경제는 공식적으로 역사상 가장 긴 성장 확장에 들어서게 되었고, 많은 사람들이 성장주기 후반에 미국의 경제가 외부의 충격을 감당할 수 있을까 라는 우려를 나타내고 있습니다. 경기 침체는 일반적으로 정기적으로 발생하며 성장을 재정립하고  비효율적인 성과 시장의 초과를 제거하는데 유용하게 작용하였습니다. 그러나 끊임없는 중앙 은행의 개입은 우리의 경제 성장을 외형적으로 성장시켰고, 초과 및 비효율이 경제에서 계속 확장되어 가는 것을 묵인하였습니다.

 

연방 준비 은행과 미 재무부에 따르면 경기 침체 우려를 완화시켜 주는 세 가지 양적 완화를 발표할 것으로 예상되어집니다. 최근 몇 주 동안 2020년에 들어 시장에서 최고 기록을 갱신한 것과 아울러 경제 성장의 반등에 대한 지속적 기대에도 불구하고 채권 시장은 리플레이션 거래를 발동 시키지 않았습니다. 이로 인하여 시장의 수익률 곡선은 다시 한번 저성장의 형태를 나타내게 되었고 이는 코로나 바이러스에 의한 내수 침체와 더불어 2008년 글로벌 금융 위기 직전의 패턴과 유사한 상황이 반복되고 있다는 평가가 우세한 상황입니다.

 

이번 코로나 사태는 시진핑 주석의 시험무대가 될 것으로 예상됩니다.

 

-주식 시장은 이미 과열 양상을 띄고 있다.

최근 글로벌 증시의 랠리는 역사상 가장 큰 시장 가치를 창출했습니다. 미국 증시는 미국내 총생산 (GDP)에 비해 총 시장 가치 157% 선에서 거래되고 있습니다. 이는 2000년는2000년 증시의 버블 수치보다 높은 수치라는 것은 시사하는 바가 크다고 생각됩니다.

 

경제의 기본 규모와 분리된 높은 시장 가치 평가가 지속 가능하다는 것을 시사하는 역사는 없습니다. GDP에서 시가 총액이 거의 150%에 도달한 2000년 이후의 불황으로 인해 밸류에이션이 GDP의 시가 총액 75%로 돌아갔습니다. 2007년 GDP 대비 시가 총액은 110 %에 도달한 후 다음 경기 침체 기간 동안 57%로 돌아선 역사가 있습니다. 다시 말하자면 이것은 매우 가치가 높은 시장이라는 것입니다.

 

이번 코로나 바이러스 사태는 세계 경제 전망에 불확실성을 추가하게 되었습니다. 코로나 바이러스는 사스 바이러스의  위기처럼 행동 할 수도 있지만, 현재 시장에서 허용하는 것보다 투자자에 대한 위험이 훨씬 높을 수 있다는 것이 시장의 큰 위험 요소입니다. 코로나 바이러스가 빠른 시기에 소멸되기를 희망하면서 시장은 이번 주에 반등했지만 Word Health Organization은 현재 단계에서 명확하게 알려진 치료법이 없음을 알리게 됨으로 인해, 빠른 해결책이 있을 것으로 예상하였던 증시의 기대에 찬물을 끼얹은 상황입니다. 이는 곧 불확실성이 여전히 남아있다는 시그널을 시장에 던지게 된 것이며 이 상황은 아직 끝나지 않은 현재 진행형입니다. 그리고 이번 코로나 바이러스 사태가 지속되는 한 글로벌 시장의  성장 둔화에 대한 전망 역시 마찬가지로 불확실성을 계속 끌어안고 가야 할 것 같습니다.

 

 

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저는 정부지원사업의 혜택을 받은 경험이 있습니다. 

초기 스타트업을 지원하기 위한 창업지원금을 받은 것인데,

이를 계기로 많은 것을 배울 수 있었습니다. 

사회적 기업예비사회적기업을 알게 된 것도 이때입니다.

 

사회적 기업이란, 기업활동의 일정 부분은

영리 목적을 취하기 위한 활동을 영위하되

그 활동이 사회적 환원 활동에 상당수 기여를 하는

특수한 기업형태를 의미합니다.

 

사회적 기업은 다음과 같이 분류됩니다.

1. 취약계층의 일자리를 제공하는 기업.

2. 취약계층에게 사회적 서비스를 제공하는 기업.

3. 지역사회에 공헌하는 사업을 영위.

4. 취약계측 일자리 제공과 사회서비스 제공의 혼합 형태.

 

예비사회적기업은 다음과 같이 정의합니다.

사회적 기업 인증에 필요한

최소한의 법적 요건을 갖추고 있지만,

매출의 선순환 구조 등 일부 요건을

충족하지 못한 기업을 뜻합니다.

 

향후 사회적 기업으로의 전환이 가능하다는

인정을 받는 기업에 한해

고용노동부의 위임을 받은 자치단체장이나

정부 부처장이 지정하는 기업이 대표적인 예입니다.

사회적 기업과 예비사회적기업의 비교

 

사회적 기업 인증 절차에는

최소 6개월 이상의 준비기간이 필요합니다.

 

인증 요건은 사전에 미리 획득하는 것이

향후 사회적 기업 인증의 평가에 긍정적 반영이 된다는 것.

중요한 포인트라고 할 수 있겠습니다.

 

사회적 기업의 인증 요건을 모두 충족하지 못한 기업이

일반적으로 거쳐가게 되는 과정이 예비사회적기업입니다.

예비사회적기업에는 다음과 같은 지원 혜택이 있습니다.

 

예비사회적기업의 지원 혜택

1. 인건비 지원 혜택
예비사회적기업 중 사회적 일자리 창출사업에

해당되는 기업의 경우에는 신규 채용자의

인건비를 2년간 지원받는 혜택이 있습니다.

 

2. 사업비 지원 혜택

제품 개발 및 마케팅과 같은 기업활동의

사업 비용 일부를 최대 5천만 원 한도 내에서

지원받을 수 있는 혜택이 있습니다.

 

3. 컨설팅 지원

사회적 기업으로의 성장 방향에 맞는

전문 컨설팅이 지원되며 사업 초기의

비즈니스 모델 구축을 위하여

인사, 회계, 노무 등에 대한 전문가의

기업 컨설팅을 지원받을 수 있습니다.

 

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5세대 무선 기술인 5G를 둘러싼 화제와 많은 이슈들은 날이 갈수록 커지고 있습니다. 이론상으론 현재 우리가 사용하고 있는 4G 네트워크보다 약 100배나 빠른 전송속도를 가지고 있다고 합니다. 하지만 체감되는 5G 속도와 4G의 차이에 대해서 많은 의심의 시선이 존재하는 것 또한 사실이며 일상생활의 혁신적인 변화를 개인의 영역에서는 크게 공감하지 못하고 있는 것이 현실입니다.

 

비즈니스 관점에서 생각해 본다면 5세대 통신기술은 대단히 중요한 부분을 차지하게 될 것입니다. 분명 5G를 완전히 채택하려면 몇 년에서 수십 년이 걸릴 수 있겠지만 전 세계가 어떤 방법으로 (기존과는 다른) 네트워크에 연결되고 비즈니스를 관리하며 일상생활을 근본적인 부분부터 변화시켜 나갈 것인지 다음과 같이 정리해 보았습니다.

 

-기술의 혁신.

자율 주행 차량, 아마존의 Alexa와 같은 AI 스피커, Google의 홈 어시스턴트는 빠른 시일 내에 우리의 일상으로 다가오게 될 것입니다. 로봇 청소기로 집을 청소하고 애완동물을 실시간으로 모니터링하는 스마트 장치는 5G가 우리의 일상애 가져다준 대표적인 스마트 혁신의 참고 사례입니다. 이와 같은 기술의 혁신은 보다 즉각적이고 미세한 연결을 통하여 장소와 시간에 구애받지 않고 디바이스에 액세스가 가능하도록 이끌어 줄 것입니다. 또한 5G의 놀라운 데이터 전송 속도는 AR 및 VR 장치의 기술적 지연을 제거하여 VR 및 AR 장치의 높은 지연 시간으로 인해 발생하는 트래픽 지연을 제거하여 줍니다. 5G는 물리적 속도 지연에 의해 방해받지 않고 현실적이고 몰입감있는 경험을 만들어 사용자가 새로운 경험에 완전히 몰입할 수 있도록 이끌어 줄 것입니다.

-사물 인터넷의 진화.

5G는 인터넷의 사전적 정의와 범위를 크게 확대 해 나갈 것입니다. 스마트 도시, 스마트 커뮤니티, 스마트 홈 및 사물 인터넷 (IoT)의 출현은 인터넷에 연결된 전 세계의 모든 장치 및 장치. 전구, 온도 조절 장치, 가전 제품, 시계, 보안 카메라, 주차 미터, 가로등 및 여권까지 모든 데이터를 수집, 연결 및 공유하고 네트워크와 통신하는 센서를 가질 수 있게 될 것입니다. 센서는 어디에서나 사용되며 실시간으로 데이터를 수집하여 우리 삶의 모든 부분에 영향을 미칩니다. 오늘날 5G 인프라에 투자한다는 것은 이러한 사물 인터넷의 진화로 우리의 일상생활을 한층 더 스마트하게 바꿔나간다는 것을 의미하게 되었습니다.

-헬스케어 범위의 확대.

원격으로 진료를 받는다는 것이 이제는 현실로 다가올지 모릅니다. (아직은 법적인 합의가 남아있지만) 로봇 공학을 통해 다른 지역의 환자에게 5G의 실시간 전송 속도로 원격 진단을 내릴 수 있게 될 것입니다. 이는 이미 기술적으로 충분히 실현 가능한 영역에 도달하였습니다. 양질의 의료 서비스를 이용할수 없는 농촌 지역에 거주하는 경우, 5G는 인공 지능 (AI)을 사용할 수 있을 뿐만 아니라 최고의 의료진이 원격 의료 모니터링을 가능하게 합니다. 환자에 대한 치료 계획 또는 진단을 결정하는 것 역시 기술적으로 충분히 구현 가능하게 되었습니다. 그러나 이미징 파일 다운로드, 환자의 실시간 모니터링 및 예방 치료를 위한 데이터 수집과 같은 보다 일상적인 작업은 모두 새로운 5G 지원 기술을 통해 변화될 것입니다. 5G가 헬스케어 산업에 가져다 줄 실질적인 이점이 있을 것으로 예상되는 부분이며 궁극적으로 생명을 구하고 전 세계 인구의 건강을 크게 향상할 것으로 생각됩니다.

-원격 근무가 가능한 환경.

5G는 직장에서 기존에 경험해 보지 못한 수준의 높은 업무 효율성을 실현할 것입니다. 5G는 데이터 기반 통찰력을 강화하고 직원의 시간을 많이 소비하는 반복적인 일상 업무를 자동화 할 수 있는 AI 응용 프로그램을 위한 길을 개척하여 생산성을 높이고 에너지를 보다 복잡한 작업에 집중할 수 있도록 도와줄 것입니다. 업무방식의 혁신을 촉진하는 것은 높은 업무적 성취를 이끌어 낼 것입니다. 자동화가 증가하게 되면 일자리를 잃을 것이라는 우려가 있지만, 인간의 창의성의 중요성과 가치를 과소평가해서는 안될 것입니다. 기술의 진화를 올바르게 사용하면 자동화는 인적 노동을 증가시키고 지루한 일상 업무가 자동화되므로 더 높은 수준의 업무에 더 많은 주의를 기울일 수 있게 됩니다. 

-스마트 팜의 보급.

5G는 가축을 모니터링하는 IoT 장치로 농사 산업을 변화시켜 영양과 건강을 보장하고 가축의 질병이나 무분별한 개체 확산을 감지할 것입니다. 센서와 드론은 토양 품질, 습도 및 온도를 포함하여 작물 성장에 영향을 미치는 수많은 요인에 대한 실시간 데이터를 수집하여 작물 생산을 모니터링할 수 있습니다. 농민들이 현재 이러한 기술을 사용하기 시작하면서 5G는 이러한 장치의 속도와 연결성을 크게 향상해 더 많은 정보를 수집하고 정보의 정확성을 높일 수 있게 되었습니다. 식량 수요가 계속 증가함에 따라 5G는 농민이 가능한 가장 큰 작물 수확량을 생산하고 토지를 최대한 활용할 수 있도록 돕는 데 필수적입니다. 농부들은 적은 양의 물, 살충제 및 비료를 사용하여 작물을 재배할 수 있는 많은 데이터를 보유하게 될 것입니다.

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저는 혼자 있는 시간이 많다 보니 아무래도 균형 잡힌 식사나 영양섭취에 어려움을 겪을 때가 많습니다. 그래서 견과류를 항상 들고 다니면서 운전할 때나 책상에 앉아있을 때 틈틈이 챙겨 먹고는 합니다. 견과류 종류는 그 숫자가 다양한 만큼 효능도 제각각입니다. 흔히들 많이 찾게 되는 견과류 종류로는 땅콩, 아몬드, 호두, 캐슈너트, 마카다미아 , 피스타치오, 사차인치, 피칸 등이 대표적으로 찾으시는 견과류 종류라고 생각됩니다. 하지만 이와 같은 견과류 종류는 효능도 제각각이고 적정 하루 섭취량이나 칼로리도 상이하기 때문에 알고 먹는 것이 효과적이라는 생각에 이번 포스팅을 작성하게 되었습니다.

 

견과류의 효능은 면역력을 강화시켜주는 것 이외에도 불포화 지방과 식이섬유의 풍부한 함유, 몸에 좋은 영양성분을 듬뿍 함유하고 있어 일일이 열거하기가 어려울 정도입니다. 미국의 유명 시사 주간지 타임에서는 10대 건강식품 중 하나로 견과류 종류를 다수 소개하기도 하였죠. 여러분은 어떤 견과류 종류를 즐겨 드시고 계신가요?

 

미 식품의약청 연구 결과에 따르면 견과류 종류를 효능에 적절히 구분하여 일정량 꾸준히 섭취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 성인질환에 걸릴 우려가 현저히 낮고 대사증후군 위험 인자 분포도 역시 현지히 낮은 수치를 보이고 있다고 합니다. 저의 주관적인 취향이지만, 제가 즐겨 먹는 견과류 종류를 몇 가지만 소개해 보도록 하겠습니다.

 

  • 호두 : 심장질환, 암 예방 효과.

호두에는 인체에 유익한 대표적인 불포화지방산인 오메가 3가 다량으로 함유되어 있습니다. 혈액순환에 도움을 주기 때문에 심혈관계 질환을 예방하는 것에 큰 효능이 있다고 하지요. 암 예방 효과와 치매예방에 특효약이라고 할 수 있겠습니다.

 

  • 피스타치오 : 눈 건강에 도움. 콜레스테롤 저하. 체중조절 효과.

제가 정말 즐겨먹는 피스타치오 입니다. 진공 포장되어 있는 상품과는 별개로, 마트에서 파는 피스타치오는 살짝 볶아서 판매하기 때문에 풍미가 그대로 살아있는 것이 특징이죠. 은은하게 올라오는 고소한 향과 씹을수록 혀끝에 부드럽게 남아있는 풍미가 일품입니다. 껍질을 까먹는 재미도 있지만 은근히 손이 자주 가서 항상 칼로리 걱정을 하게 되는 견과류입니다 ^^;

 

하지만 피스타치오에는 인체에 꼭 필요한 각종 비타민과 미네랄, 그리고 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있는 좋은 견과류입니다. 또한 피스타치오에 함유되어 있는 지방은 불포화지방산으로서 우리 몸에 해로운 트랜스 지방이 전혀 포함되어 있지 않은 견과류 입니다. 한 번에 약 28g가량 섭취하시길 권장드리며 이는 대략 47~49개 정도 되는 개수입니다. 피스타치오에는 다른 견과류 종류와 마찬가지로 풍부한 단백질을 함유하고 있습니다. 적정 섭취량 (28g)에 약 5.6g 정도의 단백질이 포함되어 있다니, 놀라운 수치가 아닐 수 없습니다.

 

  • 아몬드 : 피부건강 유지. 모발건강에 도움. 체지방 연소.

제가 피스타치오와 더불어 정말 자주 찾게 되고 즐겨먹는 견과류 종류는 아몬드입니다. 처음에는 벌크로 수입되는 저렴한 미국산 아몬드를 구입하기 시작한 것이 시작이였습니다만, 항산화 성분이 풍부한 견과류 종류라는 사실을 알고 난 뒤로는 일부러라도 찾게 되는 견과류가 되었습니다. 우리의 신체에서 활성산소가 일으키는 세포의 노화에 대흥 하고 각종 성인병을 예방해 주는 고마운 견과류입니다. 또한 섬유질과 미네랄이 매우 풍부하기 때문에 균형 잡힌 영양소 섭취가 힘든 1인 가구 남성으로서 1kg가량의 벌크를 한번 구입해 드면 마음이 든든해지는 녀석입니다.

 

  • 땅콩 : 변비 예방. 피로회복. 동맥경화 예방

저는 땅콩을 주로 밑반찬으로 만들어서 섭취하고 있습니다. 땅콩의 껍질을 벗기는 것이 귀찮기도 하거니와 볶은 땅콩의 껍질은 쉽게 바스러지기 때문에 청소하기가 번거롭더라고요. 하지만 땅콩 껍질은 포도당에 노출된 간세포를 보호하는 효과가 있습니다. 이는 즉 고혈당으로 인한 신체의 산성화를 막아주고 혈당을 낮추는 효과를 가져다줍니다. 그리고 땅콩 역시 고함량의 단백질을 함유하고 있습니다. 그래서 바쁜 아침에는 구운 식빵에 땅콩버터를 발라서 식사대용으로 챙겨 먹기도 합니다.  

 

  • 마카다미아 : 항암효과. 부종예방. 칼슘과 섬유질이 풍부.

초콜릿과 같이 코팅되어 있는 마카다미아는 정말 씹는 맛과 풍미가 예술입니다. 마카다미아는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 혈관의 콜레스테롤 수치를 현저히 저감 시키는 효과가 있고 고지혈증 및 동맥경화에 큰 도움이 되는 견과류 종류입니다. 그리고 오메가 3가 대량 함유되어 있기 때문에 망막에 영양을 원활히 공급하여 눈의 피로를 감소시켜주는 효과가 뛰어난 견과류입니다. 젖산을 제거하는데 효과가 있는 비타민 B1역 시 대량 함유되어 있어 저는 늦은 업무나 춘곤증이 올 때면 마카다미아가 들어있는 초코볼을 한두 개 정도 먹기도 합니다.

 

여기까지 제가 즐겨먹는 견과류 종류를 몇가지 소개해 드렸습니다. 견과류 종류는 다양한 효능만큼 알고 섭취해야 그 효과를 확실히 이끌어 낼 수 있습니다. 또한 높은 칼로리와 지방을 함유하고 있기 때문에 일일 섭취량을 지켜가면서 먹는 것이 견과류 종류에 맞게 효과적으로 섭취하는 방법이라고 할 수 있겠습니다.

 

그럼 오늘도 즐거운 하루 되세요 ^^

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